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大小:145.77M版本:v3.3.2
时间:2025-03-18评分:
安卓下载 苹果下载即米运动健康是一款专注于健康管理与运动记录的智能应用,旨在为用户提供全方位、个性化的健康解决方案。无论是健身初学者还是专业运动员,都可以通过这款应用实现对自身健康的精细化管理。它支持多种数据同步方式,能够实时监测心率、血氧等关键指标,并提供科学的睡眠分析和运动建议,帮助用户更好地了解自己的身体状况。
即米运动健康的核心功能围绕着用户的日常活动、运动表现以及健康数据展开,以下是其主要亮点:
无论您是否拥有智能手表,即米运动健康都能满足您的数据管理需求。如果您使用智能手表,可以通过一键同步功能,将全天候的心率、血氧、步数等数据快速导入应用。而没有智能手表的用户,也可以手动输入相关数据,轻松完成记录。这种双重模式确保了每位用户都能高效管理自己的健康信息。
此外,应用还支持历史数据的查询与对比,帮助您更直观地了解自己的进步或调整方向。
即米运动健康通过连接智能手表,实现了对用户全天候健康状态的实时监测。您可以随时查看当前的心率水平、血氧饱和度以及其他重要指标。这些数据不仅有助于发现潜在的健康问题,还能为您的运动计划提供科学依据。
例如,在高强度训练后,应用会根据您的恢复心率给出适当的休息建议;而在日常生活中,它则能提醒您及时活动身体,避免久坐带来的健康风险。
良好的睡眠是保持健康的重要因素之一。即米运动健康利用智能手表的传感器技术,详细记录您的睡眠时长、深睡浅睡比例以及夜间醒来次数。通过对这些数据的分析,应用可以生成个性化的睡眠报告,并提出改善建议。
比如,如果发现您的浅睡时间过长,应用可能会建议您调整睡前习惯,如减少电子设备的使用或尝试冥想放松。
即米运动健康内置了超过100种运动模式,涵盖了跑步、骑行、游泳、瑜伽等多种类型。无论您喜欢室内锻炼还是户外探险,都能找到适合自己的选项。每次运动结束后,应用会自动统计消耗的卡路里、运动距离、平均速度等关键数据,并生成详细的运动报告。
同时,应用还提供了目标设定功能,帮助您制定合理的运动计划,逐步实现健身目标。
即米运动健康不仅是一款工具型应用,更是您健康管理的贴心助手。它通过智能化的数据分析和个性化的建议,让每一位用户都能享受到科学、便捷的健康管理体验。现在就下载即米运动健康,开启属于您的健康生活之旅吧!
与蓝牙设备配对
允许该应用查看手机上的蓝牙配置,以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。
拥有完全的网络访问权限
允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径,因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。
修改或删除您的SD卡中的内容
允许应用写入SD卡。
读取您的SD卡中的内容
允许应用读取您SD卡的内容。
读取您的SD卡中的内容
允许应用读取您SD卡的内容。
查看网络连接
允许该应用查看网络连接的相关信息,例如存在和连接的网络。
查看WLAN连接
允许该应用查看WLAN网络的相关信息,例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。
读取手机状态和身份
允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备 ID、是否正处于通话状态以及拨打的号码。
访问大致位置信息(以网络为依据)
允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源(例如基站和WLAN)的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务,应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。
访问确切位置信息(以 GPS 和网络为依据)
允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源(例如基站和WLAN)获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务,应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置,这可能会消耗更多电量。
获取额外的位置信息提供程序命令
允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。
访问蓝牙设置
允许应用配置本地蓝牙手机,并允许其查找远程设备且与之配对。
对正在运行的应用重新排序
允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。
连接WLAN网络和断开连接
允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接,以及更改WLAN网络的设备配置。
防止手机休眠
允许应用阻止手机进入休眠状态。
修改系统设置
允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。
访问身体传感器(如心率监测器)
允许该应用存取监测您身体状况的传感器所收集的数据,例如您的心率。
控制振动
允许应用控制振动器。
拍摄照片和视频
允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机,而无需您的确认。
直接拨打电话号码
允许该应用在您未执行操作的情况下拨打电话号码。此权限可能会导致意外收费或呼叫。请注意,此权限不允许该应用拨打紧急电话号码。恶意应用可通过拨打电话产生相关费用,而无需您的确认。
读取通话记录
允许该应用读取手机的通话记录,包括有关来电和外拨电话的数据。此权限可让应用保存您的通话记录数据,而恶意应用可能会在您不知情的情况下分享通话记录数据。
写入/删除通话记录
允许该应用修改手机的通话记录,包括有关来电和外拨电话的数据。恶意应用可能会借此清除或修改您的通话记录。
重新设置外拨电话的路径
允许应用在拨出电话时查看拨打的电话号码,并选择改为拨打其他号码或完全中止通话。
读取您的通讯录
允许该应用读取您手机上存储的联系人的相关数据,包括您通过打电话、发送电子邮件或以其他方式与特定个人通信的频率。此权限可让应用保存您的联系人数据,而恶意应用可能会在您不知情的情况下分享联系人数据。
写入/删除您的通讯录
允许该应用修改您手机上存储的联系人的相关数据,包括您通过打电话、发送电子邮件或以其他方式与特定联系人通信的频率。此权限可让应用删除联系人数据。
设置闹钟
允许应用在已安装的闹钟应用中设置闹钟。有些闹钟应用可能无法实现此功能。
录音
允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。
开机启动
允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间,并允许应用始终运行,从而导致手机总体运行速度减慢。