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大小:10.86M版本:v24.08.10
时间:2025-01-20评分:
安卓下载 苹果下载自律锁机是一款专为帮助用户摆脱手机依赖、提升专注力而设计的时间管理工具。它不仅能够有效限制手机使用时间,还能根据用户的日常需求灵活设置使用规则,帮助用户建立健康的生活习惯。无论是学习、工作还是家庭生活,自律锁机都能成为你最得力的助手,助你远离手机成瘾,重拾高效与专注。
自律锁机的核心优势在于其强大的时间管理功能。用户可以根据自己的需求,自由设定每日或每周的手机使用时长上限。一旦达到设定的时间,应用将自动锁定手机或特定应用程序,防止过度使用。此外,用户还可以为不同的时间段设置不同的规则,例如在工作时间内禁止娱乐类应用,而在休息时间则可以适当放松。
除了全局锁机功能外,自律锁机还支持对单个应用进行单独管理。用户可以选择性地锁定某些容易让人分心的应用,如社交媒体、短视频平台等,确保这些应用不会在关键时刻打扰到你。同时,用户还可以为重要的应用设置白名单,确保紧急情况下仍能正常使用。
为了帮助用户更好地坚持自我管理,自律锁机提供了丰富的提醒和奖励机制。当用户接近设定的时间限制时,应用会发出温馨提醒,帮助用户及时调整状态。此外,完成每日或每周的目标后,用户还可以获得积分奖励,积分可用于解锁更多高级功能或兑换礼品,激励用户持续保持良好的使用习惯。
对于有小孩的家庭,自律锁机还特别推出了家长模式。家长可以通过该模式远程管理孩子的手机使用情况,设置合理的使用时间和应用权限,确保孩子不会沉迷于手机游戏或不适宜的内容。家长还可以随时查看孩子的使用记录,了解他们的日常行为,帮助孩子养成良好的手机使用习惯。
自律锁机内置了详细的数据统计功能,用户可以清晰地看到自己每天、每周甚至每月的手机使用情况。通过图表化的展示方式,用户可以直观地了解自己的使用习惯,并根据数据分析结果调整使用策略。长期坚持使用自律锁机,你会发现自己的手机依赖逐渐减少,工作效率和生活质量显著提高。
如果你正在为手机成瘾而烦恼,或者希望在学习和工作中更加专注高效,不妨试试自律锁机。它不仅能帮助你合理规划手机使用时间,还能为你提供个性化的管理方案,让你轻松摆脱手机依赖,享受更加健康美好的生活。立即下载自律锁机,开启你的高效人生吧!
自律养成10.42M本站10人在用在当今快节奏的生活中,自律养成是一款专为那些渴望改变自己、培养良好习惯的人们设计的应用。它不仅仅是一个简单的打卡工具,更是一个能够帮助用户克服拖延、保持专注、实现目标的全方位助手。这款应用通过科学的方法和人性化的功能设置,让用户在轻松愉快的氛围中逐步建立并巩固自己的好习惯。
下载自律计划9.74M本站5人在用自律计划是一款专为提升个人专注力和时间管理能力而设计的应用程序。它基于锁机功能结合番茄工作法,通过强制机制帮助用户远离手机干扰,保持高效的学习和工作状态。无论是备考、日常学习还是工作,这款应用都能成为你提升效率的好帮手。
下载自律使命闹钟52.86M本站4人在用自律使命闹钟是一款创新的时间管理工具,它不仅是一个简单的闹钟应用,更是一个能够帮助用户建立良好习惯、提高效率的智能助手。这款应用的独特之处在于它通过趣味任务和个性化的提醒机制,让用户在享受乐趣的同时,更好地规划每一天。无论是早起困难户还是时间管理达人,自律使命闹钟都能为用户提供一个全新的体验,帮助他们养成良好的作息习惯,提升工作和学习效率。
下载自律自强66.9M本站4人在用自律自强是一款专注于个人时间管理和自我提升的日程管理应用。它以简洁直观的操作界面和强大的功能设计,帮助用户合理规划时间,平衡工作与生活,实现高效的时间管理。这款应用不仅注重任务安排,更强调通过科学的时间管理来促进个人成长与发展。
下载自律打卡36.32M本站3人在用自律打卡是一款专为追求自我提升的人士设计的日常打卡工具。它将计划追踪、习惯养成和目标管理完美融合,帮助用户轻松实现个人成长。无论是减肥、学习、阅读还是健身等各类目标,这款应用都能提供全方位的支持,让坚持成为一种生活方式。
下载时间自律空间12.49M本站2人在用时间自律空间是一款专注于提升个人效率和专注力的时间管理应用。它针对现代人容易被手机分心的问题,提供了一系列科学有效的时间管理工具和方法,帮助用户摆脱手机依赖,提高工作学习效率。
下载自律打卡清单21.41M本站2人在用自律打卡清单是一款专注于习惯养成、目标管理和时间规划的实用工具应用。它以简洁直观的操作界面和强大的功能模块,帮助用户将抽象的目标转化为具体的每日行动。通过持续性的打卡机制,激励用户保持积极向上的生活态度,逐步培养良好的生活习惯。
下载自律树31.07M本站0人在用自律树是一款专注于个人成长与习惯养成的应用程序,它以独特的方式帮助用户建立积极的行为模式,实现自我提升。通过记录正面行为、追踪负面行为以及设定目标等功能,这款应用能够陪伴用户度过每一个成长的瞬间,见证每一次进步。无论是想要改变生活方式,还是追求更高效的日常习惯,自律树都能成为你最得力的助手。
下载i自律70.66M本站0人在用i自律是一款专注于帮助用户养成良好习惯和进行有效时间管理的应用。它不仅为家长提供了对孩子使用手机的全面管控功能,还为所有希望提升自我管理能力的用户提供了一系列实用工具。i自律的核心优势在于其细致入微的功能设计和人性化的操作体验,旨在帮助用户建立健康的生活方式,同时确保网络安全。
下载专注自律33.25M本站0人在用在信息爆炸的今天,手机成为我们生活中不可或缺的一部分,但过度依赖手机也带来了诸多问题。专注自律app是一款专为帮助用户摆脱手机依赖、提升自我管理能力而设计的应用程序。它通过强制锁屏、时间管理等功能,让用户能够更好地控制手机使用时长,专注于学习和工作,避免被游戏和短视频等娱乐内容分散注意力。
下载读取日历活动和机密信息
允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动,包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据,而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。
添加或修改日历活动,并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件
允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动,包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息,或在所有者不知情的情况下修改活动。
设置壁纸
允许应用设置系统壁纸。
拥有完全的网络访问权限
允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径,因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。
查看WLAN连接
允许该应用查看WLAN网络的相关信息,例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。
防止手机休眠
允许应用阻止手机进入休眠状态。
查看网络连接
允许该应用查看网络连接的相关信息,例如存在和连接的网络。
控制振动
允许应用控制振动器。
在其他应用之上显示内容
允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用,或使您在其他应用中看到的内容发生变化。
读取您的SD卡中的内容
允许应用读取您SD卡的内容。
修改或删除您的SD卡中的内容
允许应用写入SD卡。
展开/收拢状态栏
允许应用展开或折叠状态栏。
开机启动
允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长手机的启动时间,并允许应用始终运行,从而导致手机总体运行速度减慢。
检索正在运行的应用
允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。
停用屏幕锁定
允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如,让手机在接听来电时停用键锁,在通话结束后重新启用键锁。
对正在运行的应用重新排序
允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。